“Madre hay una sola” 6 claves para reducir tu sentimiento de culpa
Estamos a pocos días de celebrar, como todos los años, el día de la madre, es una celebración internacional y que nos toca a la mayoría de los seres humanos, a fin de cuentas, todos y todas hemos nacido de una madre. Y al acercarse la fecha recuerdo cómo nos reíamos, mi querida amiga Loly […]
Talleres de Gestión Emocional
Si te estás preguntando para qué hacer un taller de gestión emocional, estás en el sitio correcto, y te lo voy a contar. Existen tres cosas que nos diferencian de los animales: nuestro cuerpo, el lenguaje y las emociones. Y quédate con este último, porque es fundamental. Los seres humanos usamos el lenguaje para expresar lo que […]
¿Para qué necesito la inteligencia emocional?
Últimamente se habla mucho de las “soft skills” o habilidades blandas, que son entre otras cosas: trabajo en equipo, capacidad de liderazgo, comunicación asertiva, resolución de conflictos, gestión del tiempo, gestión del cambio, empatía, escucha activa y así la lista puede continuar hasta el infinito y más allá si te lo propones. Todas estas habilidades serán deseables […]